Betriebliche Gesundheitsförderung

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Ganzheitliches Augentraining
Gisela Wenzel
Am Schlossgarten 39
D-26122 Oldenburg

Stressabbau am Arbeitsplatz durch progressive Muskelentspannung nach “Jacobsen” (kurz: PMR – Progressive Muskelrelaxation)

Ihr Nutzen:

Die Ziele:

Der Workshop-Inhalt:

1. Theorie:

2. Praxis:

Wichtig für:

Dauer:
Wird individuell abgestimmt. Möglich: 1,5 bis 3 Stunden.
Gruppengröße:
Wird individuell abgestimmt.